¿Cómo te sientes cuando te encuentras con un anciano con un bastón en la calle? ¡Ciertamente simpatía y también confianza en que definitivamente no serás así!
Nadie que es joven y vigoroso imagina la vejez con enfermedades y cojeras; En su lugar, imaginemos la imagen de un joven jubilado sonriente que se mueve por el mundo con piernas sanas y una sonrisa blanca como la nieve, como en una fotografía de una revista extranjera.
Pero la enfermedad es algo peligroso. Y especialmente enfermedades de las articulaciones. Varias enfermedades, que pasan desapercibidas, destruyen y eliminan poco a poco las articulaciones, mostrándose una hermosa mañana con dolor e incapacidad para moverse con normalidad.
Entre todas las patologías articulares, según el número de solicitudes de atención médica, la principal es la artrosis de la articulación de la rodilla (gonartrosis, osteoartritis de la articulación de la rodilla). Según las estadísticas, uno de cada cinco habitantes del planeta mayores de 40 años padece gonartrosis, y esta enfermedad "gusta" más a las mujeres que a los hombres.
¿Qué es la artrosis de la articulación de la rodilla y es posible evitarla? Empecemos por la definición de enfermedad.
La artrosis de la articulación de la rodilla (gonartrosis, osteoartritis de la articulación de la rodilla) es un cambio degenerativo y distrófico en el cartílago articular.
Puede ser primario o secundario, es decir, ocurre en el contexto de otra enfermedad.
Causas de artrosis de la articulación de la rodilla.
Muy a menudo, la gonartrosis ocurre porque:
- Lesión traumática de la articulación de la rodilla.
- Exceso de peso corporal.
- Aumento de la actividad física, incluso cuando se practican deportes profesionales.
- Enfermedades existentes (generalmente artritis de diversas etiologías).
- Aparato ligamentoso débil.
- Trastornos metabólicos.
¿Cómo se desarrolla la artrosis?
La osteoartritis de la articulación de la rodilla se divide en grados 1, 2 y 3. Echemos un vistazo más de cerca a las características distintivas.
Síntomas de la artrosis en etapa 1 de la articulación de la rodilla
La gonartrosis se manifiesta primero con dolor que se produce al subir escaleras. Una persona siente molestias en la articulación de la rodilla, dolor que dificulta bajar las escaleras. En otras situaciones, el dolor casi no surge y por ello el paciente felizmente lo olvida o toma por su cuenta algún tipo de medidas terapéuticas, confiando plenamente en los consejos de amigos que "también lo tienen".
Es la frecuencia de aparición del dolor lo que pospone la visita a la clínica para más tarde, lo que conduce a la transición de la enfermedad a un nivel más grave, a -2.
¿Cómo se manifiesta la enfermedad en etapa 2?
La gonartrosis en etapa 2 se caracteriza no solo por un dolor intenso, sino también por una movilidad limitada en la articulación.
El dolor ocurre con mayor frecuencia, no sólo durante el ejercicio, sino también en reposo.
Al paciente le resulta difícil doblar y enderezar la rodilla y se escucha un crujido característico en la articulación al moverse.
En el examen visual se observa hinchazón de la deformación articular y ligera hinchazón de las articulaciones.
Es un paciente con gonartrosis en etapa 2 el que está en la clínica, incapaz de afrontar por sí solo el increíble dolor y, al tener movilidad limitada, acude al médico.
¿La artrosis grado 3 es sinónimo de discapacidad?
La artrosis en etapa 3 de la articulación de la rodilla se caracteriza por un dolor intenso y persistente en la articulación y pérdida de movilidad. El examen radiológico mostró cambios distróficos en el tejido del cartílago y deformaciones graves de las articulaciones. Se desarrolla lo que se llama artrosis deformante.
El dolor de la artritis tiende a aumentar por la noche y es más intenso por la mañana.
Los pacientes con artrosis de grado 3 solo pueden caminar con ayuda de muletas, ¿recuerdas a nuestro viejo de la introducción? Este es realmente él.
Tácticas de tratamiento para la artrosis de la articulación de la rodilla.
El proceso de tratamiento de la artrosis es un proceso largo y requiere perseverancia y paciencia por parte del paciente. Los principios básicos del tratamiento de la gonartrosis se pueden denominar:
- Sistemático.
- Un enfoque integrado.
El tratamiento de la artrosis debe realizarse bajo la supervisión de un médico. Es la persona quien debe darte recomendaciones sobre cómo y cómo tratar esta enfermedad, las cuales debes seguir cuidadosamente. También puede agregar métodos tradicionales a su receta médica, pero solo después de que el médico tratante los apruebe.
El inicio del tratamiento de la gonartrosis, como otras enfermedades, comienza con la organización de un régimen suave. Con la gonartrosis, se crea un régimen suave para las articulaciones enfermas. Se excluyen en la medida de lo posible la actividad física prolongada y las caminatas. En tu dieta debes limitar el uso de sal, dulces y alimentos grasos, e incluir más frutas y verduras ricas en vitaminas en tu dieta.
Tratamiento farmacológico
- Para aliviar el dolor, se prescriben medicamentos de los grupos analgésicos y antiespasmódicos.
- Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides son muy populares. Los medicamentos de este grupo no se recetan para tratamientos prolongados debido a muchos efectos secundarios. Por lo tanto, para el tratamiento se utilizan con mayor frecuencia comprimidos o inyecciones e inyecciones prolongadas. Los AINE alivian la condición del paciente, pero no eliminan la causa de la gonartrosis. La ciencia médica ha confiado esta misión a otro grupo de fármacos: los condroprotectores.
- El efecto de los condroprotectores se basa en restaurar la producción normal de líquido sinovial y tejido cartilaginoso dañado. Estos medicamentos son muy eficaces en el tratamiento de la gonartrosis de grados 1 y 2.
- Ungüento terapéutico, gel, crema. Se usan tópicamente, se usan para frotar y comprimir. Las cadenas de farmacias ofrecen una variedad de medicamentos de este grupo; Al comprar, uno debe guiarse no por la popularidad publicitaria de ciertos ungüentos, sino por las recomendaciones de los expertos.
- En el caso de la caza de esta enfermedad, no solo se excluye el ejercicio físico, sino también los masajes y la fisioterapia. No deben usarse en el período agudo debido al aumento del dolor. Una vez que el dolor desaparece, al tratamiento farmacológico se deben agregar masajes, terapia de ejercicios y métodos de fisioterapia. Los siguientes procedimientos han demostrado su eficacia para el tratamiento de la gonartrosis:
- Láseres.
- smt.
- Electroforesis.
- Magnetoterapia.
- Ozoquerita.
Desafortunadamente, en la etapa 3 de la enfermedad, el tratamiento con condroprotectores no tiene ningún efecto.
Medicina tradicional y gonartrosis.
En la medicina popular, existe una gran cantidad de recetas diferentes para el tratamiento de la artrosis de la articulación de la rodilla.
Decocciones de hierbas medicinales:
- arándanos rojos,
- arándanos,
- tomillo,
- seda de maíz,
- bigote dorado
Tomado por vía oral y utilizado para compresas. También existe un método para usar tintura de alcohol para frotar:
- tintura de pimienta amarga,
- tintura de agárico de mosca,
- Tintura de cochinilla.
En la medicina popular también se utilizan compresas con bilis medicinal, vinagre de sidra de manzana, repollo y miel. También existe un método para tratar las articulaciones doloridas utilizando pescado crudo, que se ata al punto dolorido durante la noche. Pero no creemos que haya muchos devotos que utilicen esta receta.
¡Importante! Cualquiera que sea el remedio popular que elija, ¡asegúrese de discutir la viabilidad de usarlo con su médico!
Cómo prevenir el desarrollo de gonartrosis: medidas preventivas
Prevenir la aparición de artrosis de la articulación de la rodilla no es difícil si se piensa en ello desde una edad temprana. ¿Cómo se forman las reglas de prevención? Muy fácil. Lea las causas de la enfermedad y haga todo lo posible para evitarla, a saber:
- No coma demasiado, siga una dieta blanda y principios nutricionales adecuados.
- Distribuimos la actividad física de forma inteligente.
- No tengas demasiado frío.
- Trate cualquier enfermedad a tiempo.
- Evite lesiones.
- Haz gimnasia.
- Contacta a un experto a tiempo.
A primera vista, la propuesta es bastante sencilla. Y si los sigues, la gonartrosis no te amenazará. Y no tiene que preocuparse por envejecer; después de todo, al principio del artículo acordamos viajar alrededor del mundo con nuestros propios pies.